Kurze musikalische Selbst-Therapie

Der Trigger

Immer wieder passieren einem im Leben äussert „nette“ Dinge, welche alles in Frage stellen und einem ganz schön aus der Bahn werfen können. Glaubt mir, ich hatte nach einem „perfekten“ Jahr 2013 letztes Jahr meinen wahr gewordenen Alptraum vor mir. Ich muss aber gleichzeitig betonen, dass dieser reale Alptraum mich wohl auch gleichzeitig innerhalb kürzester Zeit mehr über mich beigebracht und mich weitergebracht hat, als so manche Jahre zuvor zusammen.. Tja, besten Dank auch Leben!

Doch wie begegnet man solchen Momenten? Einige Ansätze möchte ich auf diesem Blog veröffentlichen.

Dieser Blogpost ist für mich sehr persönlich und intim. Ich weiss nicht wen diese Zeilen je erreichen werden, aber ich hoffe deren Inhalt, hilft jemandem mal so, wie er mir geholfen hat!

Ein eigener Therapie Ansatz: Mit Musik Einsichten und Vorsätze tief in sich verankern

Alles überdeckend hat mich bei meinem Weg immer Musik begleitet.  3 Tracks welche ich beinahe täglich gehört habe und zum Teil immer noch höre, möcht ich euch – mit einigen dazugehörenden Gedanken bzw. meine kleine Selbst-Therapie – vorstellen:

Böhse Onkelz – Das Problem bist du!

Das mag sich ja nicht gerade konstruktiv anhören, aber es ist eine wichtige Erkenntnis – wenn nicht sogar eine der wichtigsten!

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Rechtsextremer Propaganda aus Pseudo-News keine Stimme geben!

Der Trigger

Immer wieder schaffen es – meiner Meinung nach – zwielichtige Portale mit harmlosen oder gar pseudo-seriösen Namen, Angst in der Bevölkerung zu schüren. Die Unsicherheit wird dann geschickt als Nährboden zur Hetze genutzt, da Menschen, getrieben von Angst, zu irrationalem Handeln neigen und zu ganz anderen Zwecken genutzt, als vorgegeben wird (das hat nichts mit Information zu tun!).

Heute hatte ich eine Diskussion mit jemandem der meinte „es wird immer lustiger“ und einen Link zum nachfolgenden Artikel von Netzplanet.net gepostet hat – eben eine dieser Plattformen (welche ich bewusst nicht verlinke):

Netzplanet.net Hetze mit IS-Terroristen
Netzplanet.net Hetze mit IS-Terroristen

Ein pragmatischer Ansatz: Gib solcher Propaganda keine Stimme!

Die weiter oben erwähnte Person ist ganz bestimmt kein Nazi und möchte auch ganz bestimmt nicht hetzen. Viel zynischer ist, dass er eigentlich damit „postillionesque“ auf solche lächerlichen Aussagen hinweisen wollte.
Leider hat das nicht jeder verstanden und jemand hatte als Antwort für kritische Stimmen darauf hingewiesen, dass diese Neuigkeit bereits vor Tagen auf anderen Plattformen erwähnt wurde und wohl schon ernst genommen werden müsste…

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